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懒人烧烤味凉拌花菜做法 步骤 图解

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懒人烧烤味凉拌花菜的做法步骤图

非常懒人!非常简单!非常快手!把所有调料搅和搅和就可以吃到嘴了!

用料  

花菜 半斤
生抽 汤勺一勺
烧烤料 汤勺一勺
按自己口味
蚝油 汤勺半勺
辣椒 按自己口味
蒜末 5瓣
葱花 2根
食用油 适量
鸡精 一小撮
熟花生米 随意

懒人烧烤味凉拌花菜的做法  

  1. 葱段切葱花、蒜瓣切沫和烧烤料、辣椒粉、盐、鸡精一起放大盆里,锅里倒油烧到冒烟后泼在所有调料上面,再加入生抽、耗油搅拌均匀(油量要比平时炒菜稍微多点点),泼完热油的调料真香啊,还可以拿来拌豆皮。

    懒人烧烤味凉拌花菜的做法步骤图 第2张
  2. 花菜洗净备用,锅里加水烧开后倒入花菜焯两分钟,捞出来沥干水分后倒入调料盆,加入花生米搅拌搅拌就可以开吃了。

    懒人烧烤味凉拌花菜的做法步骤图 第3张
  3. 烧烤味的花菜太好吃了!抱着盆盘着腿吃,头发随便挽起来再选上一部下剧,应该是打工人一天之中最放松最惬意最幸福的时刻了。
    食物是我们疲惫生活里最温暖的治愈,在人间的每一天都要好好吃饭好好生活鸭~

    懒人烧烤味凉拌花菜的做法步骤图 第4张
TAG标签:花菜 烧烤 凉拌 懒人