留学生一人小饭桌Lenteja首尝做法 步骤 图解

Bolivia室友妈妈的恩泽：上次一起去超市，看到这种奇怪米，我说没吃过，就买回家后教我做了，同样的，也可以换成我爱的鹰嘴豆

用料  

留学生一人小饭桌Lenteja首尝的做法  

1. Lenteja兵豆，洗净，(如果用鹰嘴豆，需要提前一晚泡软)，不需提前浸泡

2. 煮锅中放豆子，加水，比煮米饭多一点大约，一只煮到豆子熟了，判断标准靠尝，没熟就补点水，最后的水不需要耗得太干，豆子上面没有水在流动就行了

3. 洋葱，芹菜叶，全部剁碎，加入肉馅中，加胡椒，盐，酱油，醋，搅拌均匀

4. 平底锅放油，肉馅炒熟。等豆子也熟了，就把肉馅倒入豆子锅中，搅拌一下，稍微扒拉几下就可以吃了