夏日凉拌菜---凉拌黑木耳做法 步骤 图解

黑木耳是一种营养丰富的食用菌， 性平味甘，归胃、大肠经。具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。
夏日来一道凉拌黑木耳，健康美味。

用料  

夏日凉拌菜---凉拌黑木耳的做法  

1. 黑木耳泡发后撕开，捞熟。

2. 黑木耳煮熟后泡冷水或冰水。当然着急吃的话，沥干水放凉就好了

3. 准备一个盆，放入调料

4. 准备一个盆，放入调料

5. 准备一个盆，放入调料

6. 把花生放保鲜袋敲碎
   

7. 在放好调料的盆里加入黑木耳，花生碎，洋葱，葱花，蒜末，剁椒。

8. 用一个锅盖盖住盘用力摇晃，使所有材料混匀

9. 静止十分钟，美味就完成啦

小贴士

加了白醋和陈醋的黑木耳，既有白醋爽口的酸，又有陈醋的醇。