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美味的香蕉燕麦果仁饼干做法,大厨教你技巧

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香蕉燕麦果仁饼干的做法步骤图,怎么做好吃

本款饼干不放砂糖,谷物果仁丰富,既能裹腹又低卡低油~方子甜味较淡,爱吃甜的自己酌情添加。

用料  

低粉 120克
即食燕麦片(卡比乐) 70克
炼乳 一大勺
香蕉 一根
核桃仁,红提干等 50克
色拉油 40克
鸡蛋 一个

香蕉燕麦果仁饼干的做法  

  1. 将鸡蛋,炼乳,色拉油搅拌均匀备用。

  2. 把剩余的原料放入碗中搅拌均匀,香蕉如果不是特别熟,可以先整个放进烤箱170度烤10分钟,然后捣成泥使用。

  3. 将1和2两个步骤中的原材料混合均匀,直到粘稠的糊状。

  4. 烤箱预热180度。用勺子或者手把饼干糊摆入烤盘,最好垫一张油纸,悄悄按压面糊使其高度在1厘米左右。

    香蕉燕麦果仁饼干的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  5. 摆好的饼干面团放入烤箱上下火170度烤10~15分钟,时间具体根据自己家烤箱性能而定,注意观察,饼干边缘开始泛黄即可出炉,放凉后口感松软不腻人。

    香蕉燕麦果仁饼干的做法步骤图,怎么做好吃 第3张

小贴士

由于香蕉本身甜味儿较重,因此不太建议在方子基础上再加糖,本着低糖低油的初衷!

如果特别喜欢吃果仁,也可以多放一些,只是烤的时候上火温度稍稍降低一点,以免把果仁烤焦。

炼乳也可以用红糖或者糖浆代替。