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其实还是比较简单的,营养价值也蛮高的~
用料
吐司芦笋口蘑水波蛋配煎鸡胸肉的做法
去除鸡胸肉表面的膜,这样口感会更好一些。抹上盐和黑胡椒粉,然后用刀在肉的表面横竖划开,稍微揉捏鸡胸肉,让味道进入里层。
芦笋切好备用。
吐司烘烤至表面微焦,这样会更香脆。将吐司的边边切掉,可以偷吃。哈哈哈。
制作水波蛋,这个成功率50%,我做了2个,失败了一个。