454大卡
用料
| 碱水包 | 70克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 虾仁 | 100g |
| 胡萝卜 | 半个 |
| 小白菜 | 60g |
| 大蒜 | 2瓣 |
| 蕃茄酱 | 少量 |
| 烹饪油 | 5g |
减脂午餐-碱水虾饼三明治的做法
见图片
![减脂午餐-碱水虾饼三明治的做法步骤图 第2张]( "减脂午餐-碱水虾饼三明治的做法步骤图 第2张")
小贴士
本菜谱摘自公众号：咕噜健身厨房，为了我自己找的方便记录，原文链接：
减脂午餐-碱水虾饼三明治做法 步骤 图解
烹饪集
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