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排毒养颜的。最主要排肝脏的毒
用料
山药绿豆百合粥的做法
最好把绿豆提前泡2个小时。或者直接加水先煮绿豆半个小时,接着加洗 切好的山药,接着加百合。
到这一步我是直接放了提前做好的米饭,因为这样很快。