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豆乳美龄粥(无糖简单版)做法 步骤 图解

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豆乳美龄粥(无糖简单版)的做法步骤图

养胃滋补

用料  

黄豆 10克
山药 1根
大米 150克
燕麦 100克
鲜奶 1盒

豆乳美龄(无糖简单版)的做法  

  1. 黄豆提前一夜泡发用豆浆机打成豆浆
    大米混合燕麦提前一夜泡发
    铁棍山药去皮熟压成泥

    豆乳美龄粥(无糖简单版)的做法步骤图 第2张
  2. 所有原材料放进高压锅即可,白米粥模式口感选择偏软

    豆乳美龄粥(无糖简单版)的做法步骤图 第3张
  3. 吃的时候根据个人口味喜好加糖或者桂花

    豆乳美龄粥(无糖简单版)的做法步骤图 第4张
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