用料
| 赤小豆 | 克 |
| 红米 | 克 |
| 燕麦米 | 克 |
| 糙米 | |
| 玉米 | |
| 小麦仁 | |
| 茯苓 | |
| 大米 | |
| 糯米 | |
| 紫苏子 | |
| 豌豆 | |
| 黍米 |
混合一起煮粥就可以了~原本是我冬天的八宝粥材料，没吃完，发现陈老师的特配顺时粥材料自己家里也能配齐。豌豆，玉米就吃新鲜的好了。
![2019顺时养生粥的做法步骤图 第2张]( "2019顺时养生粥的做法步骤图 第2张")
2019顺时养生粥做法 步骤 图解
烹饪集
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