冬春顺时粥食谱做法大全,超简单的冬春顺时粥做法步骤

春生，夏长，秋收 ，冬藏，遵循四季的法则，食五谷，养生息。




（食方转载自陈允斌老师的顺时生活）

用料  

冬春顺时粥的做法  

1. 用料都没有特别的用量，注意君、臣、佐、使的搭配就好。
   
   浸泡后煮粥，一米十水，我一般是头天晚上放进电饭煲预约好，第二天一早起来就可以喝上热乎乎的顺时粥了，冬日快手又养胃的早餐ﾉ☀
   
   这个粥可以从小雪喝到来年的谷雨节气，老人小孩都可以喝。