用料
| 茯苓、白扁豆、赤小豆、亚麻籽、红高粱、小麦仁、绿豆、红米、糙米、大米、糯米各适量 | 克 |
顺时粥的做法
准备好所有食村，分开浸泡
![顺时粥的做法步骤图，顺时粥怎么做好吃 第2张]( "顺时粥的做法步骤图，顺时粥怎么做好吃 第2张")
不易煮烂的食材先熬一小时，再加入剩下的食材
![顺时粥的做法步骤图，顺时粥怎么做好吃 第3张]( "顺时粥的做法步骤图，顺时粥怎么做好吃 第3张")
小贴士
也可搭配：银耳、莲子、桂圆或党参这些平常的滋补食材
2020年立夏到霜降期间，每日食用庚子夏秋季的顺时粥配方
顺时粥食谱做法大全,超简单的顺时粥做法步骤
烹饪集
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