小朋友有谁不喜欢吃蔬菜,我通常都会拿各种的蔬菜来煎鸡蛋,今天做的白萝卜煎蛋,白萝卜可以清热解毒,偶尔吃一下对小朋友非常好。
用料
白萝卜 | 半根 |
鸡蛋 | 3个 |
酱油 | 适量 |
白糖 | 1勺 |
盐 | 少许 |
白萝卜丝煎蛋的做法
先准备好材料,白萝,我只用了半根,大家可以按自己的量。
萝卜切丝或者切碎都可以,然后用少许的盐腌制一下,去掉辛辣味。
腌好的萝卜放到水里加1勺白糖煮两分钟左右,如果喜欢软一些可以多煮一下。
煮好的白萝卜捞起来把水倒掉,沥干水放回锅里,把水分炒干,等一下煎鸡蛋的时候炒也能成形哦,如果湿哒哒的话,煎出来可能没那么漂亮。
鸡蛋打散。
热锅下油油要多一点没关系。
鸡蛋底部有点凝固了,就可以把萝卜丝倒上去按压一下,让鸡蛋和萝卜丝融合粘在一起。
全程要小火,大概煎个一分半钟左右就可以翻面了,可以拿工具辅助一下,这样翻出来比较漂亮。
翻过来了以后要尽量的去拿铲子按压它,让它里面的蛋汁都跑出来,这样才容易熟,或者你可以加盖焖一分钟左右。
煎好了,我就放了一点酱油调味就很香了。
宝宝大口大口吃蔬菜的秘诀