明目乌发的醋泡黑豆做法 步骤 图解

明目黑发，减肥补肾良方。

用料  

明目乌发的醋泡黑豆的做法  

1. 黑豆洗净泡3-4小时。

2. 放入电饼铛炒制。 （之所以不用炒锅而选择电饼铛，一是因为受热均匀，而且不会到处蹦。真的很方便。）

3. 炒至豆子开裂，噼里啪啦响就可以。自然冷却。加入沒过豆子的山西老陈醋。

4. 一周后即可食用，一次一勺。

小贴士

1.豆子装瓶时不能太满，因为豆子会泡发涨大。
2.前两天醋被吸完时要及时添加。