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「KetoDiet」微波炉布朗尼做法 步骤 图解

烹饪集 人气：1.92W
「KetoDiet」微波炉布朗尼的做法步骤图

超美妙的早餐
生酮使我快乐

用料  

鸡蛋 2个
黒巧克力 40克
黄油 30克
亚麻籽粉 30g
洋车前子粉（可不加） 1/4茶勺
奇雅子（可不加） 半茶勺
甜菊糖苷 适量
泡打粉 1/4茶勺

【KetoDiet】微波炉布朗尼的做法  

  1. 合照
    忘了鸡蛋和甜菊糖苷

    「KetoDiet」微波炉布朗尼的做法步骤图 第2张

  2. 黄油巧克力微波炉叮化
    我用了40s
    微波炉不太一样..自己尝试

    「KetoDiet」微波炉布朗尼的做法步骤图 第3张

  3. 搅拌均匀

    「KetoDiet」微波炉布朗尼的做法步骤图 第4张

  4. 打两个蛋

    「KetoDiet」微波炉布朗尼的做法步骤图 第5张

  5. 过滤后放入巧克力黄油碗

    「KetoDiet」微波炉布朗尼的做法步骤图 第6张

  6. 加入甜菊糖苷 泡打粉
    奇雅子 洋车前子粉
    混合均匀

    「KetoDiet」微波炉布朗尼的做法步骤图 第7张

  7. 加入亚麻籽粉
    一定要搅拌均匀

    「KetoDiet」微波炉布朗尼的做法步骤图 第8张

  8. 倒入模具

    「KetoDiet」微波炉布朗尼的做法步骤图 第9张

  9. 微波炉一分钟
    自己调试下吧 筷子戳进去没有液体就好啦


    我开动啦

    「KetoDiet」微波炉布朗尼的做法步骤图 第10张
TAG标签：布朗 微波炉 KetoDiet
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