补气养血助眠
用料
| 西洋参 | 5克 |
| 鸡腿 | 2个 |
| 红枣 | 4颗 |
| 水 | 一碗半水 |
| 去核桂圆 | 4颗 |
一人食宿舍西洋参鸡腿汤的做法
把鸡腿洗净，其他食材冲冲水，红枣对半剪
![一人食宿舍西洋参鸡腿汤的做法步骤图 第2张]( "一人食宿舍西洋参鸡腿汤的做法步骤图 第2张")
我用的是这种包装的西洋参，5g
![一人食宿舍西洋参鸡腿汤的做法步骤图 第3张]( "一人食宿舍西洋参鸡腿汤的做法步骤图 第3张")
放入锅中 炖3小时
![一人食宿舍西洋参鸡腿汤的做法步骤图 第4张]( "一人食宿舍西洋参鸡腿汤的做法步骤图 第4张")
完成
![一人食宿舍西洋参鸡腿汤的做法步骤图 第5张]( "一人食宿舍西洋参鸡腿汤的做法步骤图 第5张")
趁热喝～
![一人食宿舍西洋参鸡腿汤的做法步骤图 第6张]( "一人食宿舍西洋参鸡腿汤的做法步骤图 第6张")
小贴士
红枣桂圆不宜放多，不要盖过西洋参的味
一人食宿舍西洋参鸡腿汤做法 步骤 图解
烹饪集
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