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减脂期吃腻了紫薯,又馋麻薯,那就做这个吧~
用料
减脂早餐好搭档——无油软糯紫薯饼的做法
紫薯蒸熟
加牛奶捣成泥,不要加太多太多,不然等会要放很多糯米粉和面粉就不利于减脂啦~
加入适量糯米粉和面粉,其实想要更Q就只加糯米粉,我就纠结的人,所以我就两种都加,不要一次加太多。
揉成不粘手状态就好
定型加芝麻
锅中无油煎(小火),每面2-3分钟吧
摆盘完成~