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感冒了,早餐认真吃起来!
用料
营养健康快捷早餐的做法
1.一碗水加入燕麦片煮开,再打入一个鸡蛋煮开!2.取一片全麦面包放入平底锅,两面热下取出,切掉四个边,再对角切成三角形!3.平底锅放入一点食用油热锅打入一个鸡蛋煎成荷包蛋,夹放在面包中间!4.猕猴桃削皮切片,装盘!5.牛油果对切开装盘,营养早餐搞定!