自己的身体真的是越来越不好了，失眠、吃饭不规律，直到前天低血糖晕了，才意识到，即使在家带娃也要让自己健康起来。第一部就从吃开始吧！
早餐真的很重要！
用料
| 猕猴桃 | 半个 |
| 煎蛋 | 1个 |
| 坚果仁 | 1把 |
| 南瓜🎃司康 | 半个 |
| 红茶 | 1杯 |
简单营养健康早餐的做法
美味的简单营养健康早餐做法，大厨教你技巧
烹饪集
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