免烤!0面粉!0油糖!3种食材5分钟搞定‼️做法 步骤 图解

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免烤!0面粉!0油糖!3种食材5分钟搞定‼️的做法步骤图

【减脂低卡|0油糖|无面粉|超简单】
这个绝对简单到极致了!
但是真的好吃啊!
妥妥的防暴食解馋神器!
🌈
食材
香蕉   2小根(约140g)
鸡蛋   2小个(约90g)
可可粉  3勺(约14g)

🥣
做法:
所有食材搅拌均匀,微波炉4分40秒搞定!


烤箱175度20分钟,锅水开后12分钟都可以!
无敌简单到巧克力布朗尼,快来一个吧!

用料  

鸡蛋 2个
香蕉 2根
可可粉 15克

免烤!0面粉!0油糖!3种食材5分钟搞定‼️的做法  

  1. 看看这个质感

    免烤!0面粉!0油糖!3种食材5分钟搞定‼️的做法步骤图 第2张
  2. 真的太简单了

    免烤!0面粉!0油糖!3种食材5分钟搞定‼️的做法步骤图 第3张
  3. 所有食材料理机打成糊,
    微波炉高火4分半-5分钟就搞定了

    免烤!0面粉!0油糖!3种食材5分钟搞定‼️的做法步骤图 第4张
  4. 再随意切开,撒点可可粉装饰

    免烤!0面粉!0油糖!3种食材5分钟搞定‼️的做法步骤图 第5张
  5. 其它平台好多粉丝做过,都反应不错,香蕉可可很配,不喜欢香蕉的就算了

    免烤!0面粉!0油糖!3种食材5分钟搞定‼️的做法步骤图 第6张
  6. 特别的细腻香醇

    免烤!0面粉!0油糖!3种食材5分钟搞定‼️的做法步骤图 第7张
  7. 做法太简单,来几张成品图

    免烤!0面粉!0油糖!3种食材5分钟搞定‼️的做法步骤图 第8张

小贴士

没什么技巧的