爸爸刚做完手术，需要补气血和增加蛋白
搜罗各种菜谱 给他增加营养～
今日早餐🥣 杂粮瘦肉粥
用料
| 瘦肉 | 适量 |
| 黑豆 红豆 | 适量 |
| 小米 | 适量 |
| 姜片 | 2-3片 |
| 盐 | |
| 香菇 | 适量 |
杂粮瘦肉粥的做法
小米 红豆 黑豆洗净 放入电饭煲中 加水（比例1:3，我今天水放多了，有点稀）
![杂粮瘦肉粥的做法步骤图，杂粮瘦肉粥怎么做好吃 第2张]( "杂粮瘦肉粥的做法步骤图，杂粮瘦肉粥怎么做好吃 第2张")
里脊肉切片 放入锅中
![杂粮瘦肉粥的做法步骤图，杂粮瘦肉粥怎么做好吃 第3张]( "杂粮瘦肉粥的做法步骤图，杂粮瘦肉粥怎么做好吃 第3张")
野生小香菇 洗净 放入锅中
![杂粮瘦肉粥的做法步骤图，杂粮瘦肉粥怎么做好吃 第4张]( "杂粮瘦肉粥的做法步骤图，杂粮瘦肉粥怎么做好吃 第4张")
按下电饭煲“煮粥”功能 出锅前 放盐调味
![杂粮瘦肉粥的做法步骤图，杂粮瘦肉粥怎么做好吃 第5张]( "杂粮瘦肉粥的做法步骤图，杂粮瘦肉粥怎么做好吃 第5张")
小贴士
注意水的比例
杂粮瘦肉粥食谱做法大全,超简单的杂粮瘦肉粥做法步骤
烹饪集
人气：8.64K
推荐文章
热门文章
- 黑豆杂粮粥食谱做法大全,超简单的黑豆杂粮粥做法步骤
- 豆浆杂粮粥食谱做法大全,超简单的豆浆杂粮粥做法步骤
- 减肥瘦身系列8.杂粮粥做法 步骤 图解
- 杂粮粥怎么烹饪才好吃，好吃的杂粮粥做法
- 腊八杂粮粥食谱做法大全,超简单的腊八杂粮粥做法步骤
- 营养杂粮粥食谱做法大全,超简单的营养杂粮粥做法步骤
- 杂粮粥面包食谱做法大全,超简单的杂粮粥面包做法步骤
- 养身杂粮粥食谱做法大全,超简单的养身杂粮粥做法步骤
- 冬瓜杂粮粥食谱做法大全,超简单的冬瓜杂粮粥做法步骤
- 杂粮板栗粥食谱做法大全,超简单的杂粮板栗粥做法步骤
- 杂粮养生粥食谱做法大全,超简单的杂粮养生粥做法步骤
- 黑米杂粮粥食谱做法大全,超简单的黑米杂粮粥做法步骤
- 红枣杂粮粥食谱做法大全,超简单的红枣杂粮粥做法步骤
- 红薯杂粮粥食谱做法大全,超简单的红薯杂粮粥做法步骤
- 各类杂粮粥食谱做法大全,超简单的各类杂粮粥做法步骤
最新文章
- 养生杂粮粥食谱做法大全,超简单的养生杂粮粥做法步骤
- 早餐杂粮粥食谱做法大全,超简单的早餐杂粮粥做法步骤
- 五谷杂粮粥食谱做法大全,超简单的五谷杂粮粥做法步骤
- 青稞杂粮粥食谱做法大全,超简单的青稞杂粮粥做法步骤
- 紫薯杂粮粥食谱做法大全,超简单的紫薯杂粮粥做法步骤
- 杂粮早餐粥食谱做法大全,超简单的杂粮早餐粥做法步骤
- 奶香杂粮粥食谱做法大全,超简单的奶香杂粮粥做法步骤
- 牛奶杂粮粥食谱做法大全,超简单的牛奶杂粮粥做法步骤
- 杂粮粥吐司食谱做法大全,超简单的杂粮粥吐司做法步骤
- 低脂杂粮粥食谱做法大全,超简单的低脂杂粮粥做法步骤
- 杂粮粥年糕食谱做法大全,超简单的杂粮粥年糕做法步骤
- 杂粮时蔬粥食谱做法大全,超简单的杂粮时蔬粥做法步骤
- 蔬菜杂粮粥食谱做法大全,超简单的蔬菜杂粮粥做法步骤
- 杂粮八宝粥食谱做法大全,超简单的杂粮八宝粥做法步骤
- 杂粮牛奶粥食谱做法大全,超简单的杂粮牛奶粥做法步骤
猜你喜欢
- 裱花：蓝盆花/轮锋菊做法 步骤 图解
- 美味的莲藕芹菜腌菜做法，大厨教你技巧
- 意式面包棒，又暖又香，甜甜蜜蜜！做法 步骤 图解
- 美味的家庭版枇杷罐头做法，大厨教你技巧
- 美味的清汤60秒带鱼做法，大厨教你技巧
- 梨绒饼食谱做法大全,超简单的梨绒饼做法步骤
- croquetas西班牙火腿丁鲜奶丸子做法 步骤 图解
- 中西合璧的梅干菜肉松司康（无油）做法 步骤 图解
- 美味的「凉拌西葫芦」做法，大厨教你技巧
- 美味的四角粽子的包法做法，大厨教你技巧
- 杂菜鸡丝炒面配鲜黄桃做法 步骤 图解
- 美味的剩菜煮粉丝面做法，大厨教你技巧
- homemade白色恋人－Recipe by Ms Ohno Michiko做法 步骤 图解
- 美味的番茄泡菜素麵做法，大厨教你技巧
- 潮州红糟肉（红曲米）做法 步骤 图解