用料
| 黑米 | |
| 红豆 | |
| 糯米 | |
| 花生 |
黑米，红豆，糯米，花生根据个人适量，然后拿水泡6小时吧？泡软一点容易煮，高压锅一下就好了，糖根据自己放_(:з」∠)_煮的时候放太多水，所以没有放牛奶，平时做红豆粥也可，花生红豆粥也可，黑米红豆也可，粗粮有益减肥🤓
![杂粮粥的做法图解 杂粮粥的做法步骤 第2张]( "杂粮粥的做法图解 杂粮粥的做法步骤 第2张")
杂粮粥怎么烹饪才好吃，好吃的杂粮粥做法
烹饪集
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