鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。它的食用对象相当广泛,从4~5个月的婴儿一直到老人,都适宜食用鸡蛋。鸡蛋营养价值丰富,其蛋清的食疗作用主要是润肺利咽,清热解毒,用于治疗咽痛、目赤、腹泻、疟疾、烧伤;鸡蛋黄加乳汁适量服用有治疗惊厥的作用。
用料
鸡蛋 | 几个 |
胡萝卜 | 一块 |
卡通小白兔鸡蛋的做法
1.鸡蛋冷水下锅煮开,在煮八分钟,焖五分钟
2.捞起来在冷水中浸泡一会儿,剥壳清洗干净3.在鸡蛋长向的四分之一处切一刀
4.薄片那块,切个八字形
5.厚的那块,前边正切一刀,后背切一刀
6.把兔子耳朵放进前面凹槽,小块放在后面做兔子尾巴
7.胡萝卜丁做小白兔的眼睛
8.可爱的小白兔鸡蛋就做好啦
小贴士
1.冷水煮鸡蛋,不易蛋壳破裂,蛋白流出
2.煮好后过冷水,鸡蛋壳一剥就掉
3.煮好后再焖5分钟。这样煮出来的鸡蛋蛋清嫩,蛋黄凝固又不老