发糕这种经过酵母发酵的主食 柔软易吸收 又是很好的载体 能够添加多种蔬菜粗粮杂粮 做多种不同的变化和尝试
8M➕的宝宝已经适应了泥状的食物 开始向固体食物转变 柔软的发糕就是最好的选择 掰成小块让宝宝用小手捏着吃 既锻炼精细动作又锻炼咀嚼能力
10M➕宝宝 可以尝试加入粗粮 大米小米薏米等
12M➕可以尝试加牛奶奶酪 豆类 葡萄干等干果果料
用料
| 面粉 大米 各种蔬菜 |
宝宝辅食-百变发糕（8-18M）的做法
宝宝辅食-百变发糕（8-18M）做法 步骤 图解
烹饪集
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