低脂低卡鲜美可口❗️简单易做~菌菇炒西兰花做法 步骤 图解

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低脂低卡鲜美可口❗️简单易做~菌菇炒西兰花的做法步骤图

今天给大家推荐一道超级简单易做的菌菇炒西兰花,低脂低卡,鲜美可口,超级简单一起来学学吧

用料  

西兰花 1朵
菌菇 1把
胡萝卜 半根
蚝油 1勺
生抽 1勺

低脂低卡鲜美可口❗️简单易做~菌菇炒西兰花的做法  

  1. 1⃣️西兰花切小朵,菌菇洗净,胡萝卜切成丝,把西兰花,菌菇炒一下水
    2⃣️锅里倒少许油加蒜葱爆香倒入菌菇,胡萝卜丝,西兰花翻炒一下,加1勺蚝油,1勺生抽翻炒均匀即可出锅

    低脂低卡鲜美可口❗️简单易做~菌菇炒西兰花的做法步骤图 第2张
  2. 营养又低卡的快手菜,想嗖嗖瘦你就多吃点吧!

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