💛哈喽~
之前有小可爱让我多分享一些减肥餐,那么今天减肥餐它来啦🙈
这个季节喝汤再好不过了,并且味道巨鲜美,好喝还不胖,爽口好喝快快安排起来呀!
用料
鸡蛋 | 1个 |
虾 | 10只 |
火腿肠 | 2根 |
香菇 | 4朵 |
金针菇 | 1把 |
木耳 | 少量 |
葱 | 1根 |
蒜 | 1瓣 |
低脂低卡❗️鲜嫩美味超好喝 三鲜菌菇汤㊙️的做法
鸡蛋煎熟盛出切条
虾仁和姜丝下锅炒到虾仁变色盛出。
留下底油炒香葱蒜,放火腿肠和木耳翻炒片刻
倒入一大碗水煮开
放菌菇煮软,加入煎好的鸡蛋和虾仁,加一勺生抽,一小勺食盐调味就可以出锅啦
鲜美好喝