❗️五分钟搞定营养鲜美低脂不胖滋补菌菇汤❗️做法 步骤 图解

🎀俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜，一年四季喝菌汤”菌类中富含人体所需的18种氨基酸。由于菌菇富含一种生物活性物质，它对于提高人体免疫力，预防高血脂等疾病具有很好的疗效。可多今天分享这款巨简单的菌菇汤分享给你们，快来一起做一碗吧！厨房小白也可以轻松搞定哦

用料  

❗️五分钟搞定营养鲜美低脂不胖滋补菌菇汤❗️的做法  

1. 海鲜菇洗净切小段，火腿，豆腐切丁，鸡蛋打散备用。

2. 锅里放少许油，下姜片蒜瓣炒香后，下海鲜菇翻炒出水份。加两碗开水，豆腐，火腿肠丁大火煮开。

3. 最后淋入蛋液，加适量盐调味，淋香油，撒点葱花，就可以出锅了～就是这么简单！

4. 这份滋补菌菇汤就做好啦，超级无敌好喝！赶紧做起来！

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小贴士

一定要加开水，这样汤汁比较容易变白菌类爆炒后，大火保持沸腾5分钟，这样汤比较容易变白