「减肥餐」凉拌荞麦面做法 步骤 图解

用料  

「减肥餐」凉拌荞麦面的做法  

1. 荞麦挂面 煮几分钟（我一般3-5分钟就行了）

2. 捞出来 过凉水 泡个一分钟

3. 放到小碗里

4. 切香蕉 加上玉米粒（这些是装饰作用……也可以不要，也可以用别的代替） 荞麦面在小碗里放一会后，会定型，小碗反过来扣在盘子上，就OK了

5. 最好撒上黄瓜丝，加点生抽，搅和下，完成(ฅ>ω<*ฅ)

小贴士

也可以不用放小碗里，直接放碟子里也行，因为减肥不能吃大餐，只能尽量把我的饭做的看起来好看点_(:з」∠)_其实有些步骤可以不需要的