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日式三文鱼的优选美食

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美味的日式三文鱼🍴做法，大厨教你技巧07-25

Cathy酱一直在减肥所以不敢吃高热量的食物最近都在做低脂高蛋白的菜肴今天就研究了日式三文鱼🍴在这里和大家分享下制作步骤用料三文鱼🐠葱花草莓🍓醋料酒日式三文鱼🍴的做法美美的三文鱼点缀上草莓和西红柿...
日式三文鱼食谱做法大全,超简单的日式三文鱼做法步骤05-02

用料三文鱼块日本酱油勺味淋柠檬片日式三文鱼的做法味啉:日本酱油=4：3，加少许蜂蜜腌，然后煎或者烤，最后加入部分腌的汁(烤的话就是刷)收干即可。...
日式三文治食谱做法大全,超简单的日式三文治做法步骤03-24

你是否每天早上起来都在烦恼吃啥呢？又是一样的菜谱，日日复一日没有怎么变化。其实不妨可以试下西式的早餐，简单操作又别有一番风味。今日带来Instagram异常火爆的日本三文治新宠——沼夫三文治的菜谱，制作起来零难度，而且...
日式风味黑椒三文鱼做法步骤图解03-21

【原创】略带日式风味的三文鱼成品鱼柳内略生三文鱼特有的肉质纹理非常滑嫩十分钟就能完成的减肥期间也可以享用的快手菜用料三文鱼柳两条现磨黑胡椒生抽少许糖少许芦笋60g日式风味黑椒三文鱼的做法热锅将三文鱼柳鱼...
日式可乐饼（三文鱼版）做法步骤图解01-27

日剧里常有排队买可乐饼的情景，排很久买到热腾腾刚出锅的可乐饼，咬一口闭上眼睛，来一句"噢依稀"。哈哈😄😄日式可乐饼通常是用牛肉碎做的，我除了卤牛肉可以接受，不太吃牛肉.所以今天用三文鱼来做，大家可以按我的方法把三文...
日式三文鱼焖饭好吃的烹饪方法日式三文鱼焖饭的地道做法和步骤12-01

时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份我们在视频中使用的是松下HQ153变频IH电饭煲，IH电磁加热，进口涂层，4.2L大容量。购买链接👇用料三文鱼150g毛豆仁80g蟹味菇50g大米200g日本酱油15ml味淋10g盐8g料酒15g日式三文鱼焖...
鲜美的日式煎三文鱼做法步骤图解01-27

用料三文鱼2大块柠檬1个盐适量黑胡椒适量寿喜烧汁一小碟芥末米粒大一点点鲜美的日式煎三文鱼的做法网购了四块三文鱼，两块放入冰箱春节三十再吃两块用水洗干净，用厨房纸巾将浮水擦干净找个小号碟子放入米粒大小芥末和少...
日式甜口的萝卜三文鱼做法步骤图解03-10

用料三文鱼片400克白萝卜500克生姜50克白砂糖3调羹盐1小勺味啉4调羹酱油5调羹日式甜口的萝卜三文鱼的做法将轮切的三文鱼片，根据大小，每份分成4到6份，白萝卜削皮切成2厘米左右的半圆形片，生姜切片锅中放入切好的三文鱼，白...
日式三文鱼头煲好吃的烹饪方法日式三文鱼头煲的地道做法和步骤09-29

三文鱼头一般都会烤着吃，做鱼头煲没有那么肥腻，里面的娃娃菜和藕片更是吸收了满满汤汁，这次用的基本日式酱料用料三文鱼头日式烧烤酱日式调味酒勺番茄酱娃娃菜藕蒜头洋葱日式三文鱼头煲的做法日本买回来的调料，烧烤酱洋葱...
日式三文鱼土豆咖喱做法步骤图解09-30

用料三文鱼２块（200g）土豆1个（150g）洋葱1/2个咖喱炒酱酒2大勺酱油1.5大勺砂糖1大勺咖喱粉1小勺其他色拉油1大勺日式三文鱼土豆咖喱的做法土豆切块，洋葱切成1cm大，三文鱼切成3-4块。混合咖喱酱材料平底锅加色拉油中火烧热，三文...
日式赤味增烤三文鱼做法步骤图解08-02

日式赤味增烤三文鱼任意搭配你喜欢的当季蔬菜作为配菜。快手又好味！只要一台烤箱，就能做的超快手菜。此外，三文鱼又是可以代替主食的理想减肥食品，不喜欢生吃的快看过来～～～上菜！用料三文鱼中段一块赤味增酱1勺生抽少许（3～5ml）姜...
日式半熟炸三文鱼排（炸鱼排）做法步骤图解08-19

看了一人食小姐姐的做法后马上复刻，真的超级好吃，除了盖饭还能下酒，真真是绝了用料三文鱼腩4块盐适量黑胡椒适量面粉适量鸡蛋1个面包糠适量油适量酱料苏子叶10片蛋黄酱2勺牛奶2勺黑胡椒适量盐适量橄榄油1/3勺日式半熟炸...
日式三文鱼头味增汤做法步骤图解06-24

几个吃货小伙伴拼单买了一条三文鱼，鱼头和边角料浪费了可惜，想到每次去吃争鲜寿司的时候，用三文鱼边角料做的味增汤特别鲜美，就到日文网站上查了一下日式三文鱼味增汤的做法。美味又营养！用料三文鱼头和边角料300g~500g白...
夏日三文鱼食谱做法大全,超简单的夏日三文鱼做法步骤10-06

蔬果一起烤鱼用料三文鱼1块芦笋1根番茄2片柠檬2片新鲜荔枝果肉若干橄榄油1汤匙黑胡椒，盐，香料若干白葡萄酒1汤匙夏日三文鱼的做法所有调味料抹在鱼身上，番茄柠檬片上下各一片地夹住鱼放进烤盘，其他蔬果铺开，盖上油纸。去烤...
日式料理*三文鱼生鱼片做法步骤图解01-23

用料新鲜三文鱼500克新鲜粽叶2片日式酱油30克辣根5克日式料理*三文鱼生鱼片的做法去皮，三文鱼鱼皮厚不要浪费，去皮时带点鱼肉可以煎着吃，只需要出锅时撒上一点盐就可以，鱼肉嫩鱼皮香非常不错这是去好皮的鱼肉盘底垫新鲜的...
日式早餐味增三文鱼做法步骤图解06-19

每天早饭如何做出花样还是挺难的，于是我在日本留学过的舍友建议可以尝试一下他以前在日本很喜欢吃的日式早餐味增三文鱼，在YouTube上搜了一位日本博主教做的，还挺简单的，做出来三文鱼嫩嫩的，味增酱汁也很香。可以单吃也可...
意式三文鱼食谱做法大全,超简单的意式三文鱼做法步骤03-22

想做个吃着不单调的三文鱼，这个做法真的不错，配块面包或意面都很好吃😋用料三文鱼2块黑胡椒少许干香草碎少许橄榄油/或植物油少许盐适量蕃茄1个洋葱半个白磨菇3-4朵牛奶/或奶油1杯意式三文鱼的做法三文鱼解冻，吸干水份，放...
日式照烧三文鱼刺身饭做法步骤图解05-22

这份饭菜适合上班族和做饭时间紧迫的各位，当米饭的饱满和三文鱼的油脂在口中碰撞化开，配上照烧汁的微甜和酱香，这一顿饭就已经令人满足了。用料三文鱼300克照烧汁100毫升蛋黄1个米饭1碗清水50毫升青葱1段橄榄油10毫升日...
自制日式盐腌三文鱼做法步骤图解10-05

可以煎了直接吃，可以拌沙拉，可以配意面，可以下饭，可以就啤酒，可以茶泡饭，可以捏饭团……用料三文鱼肉块随意盐相当于鱼肉重量5%高度白酒少少自制日式盐腌三文鱼的做法三文鱼洗净去皮切块→白酒（我用的朗姆酒）略抹一下擦干→盒...
日式5：烧汁三文鱼饭做法步骤图解06-12

软嫩鲜美，三文鱼熟吃的最好方式，最受家人欢迎的菜肴之一。两人份。用料三文鱼（2块）300－400g鲜香菇或大口蘑4朵（直径10cm）青菜若干淀粉适量【烧汁】料酒5大勺味啉5大勺日本酱油3大勺糖半大勺日式柴鱼汁（做法见后面）酌情加200ml...
日式煎三文鱼佐西芹做法步骤图解08-16

东洋风情，操作方便用料澳洲野生三文鱼1片有机洋葱半棵有机西芹两条海盐1勺现磨胡椒2勺青柠半棵日本酱油2勺日本清酒2勺日式煎三文鱼佐西芹的做法先预热烤箱到230度再在锡纸上铺上西芹和洋葱放上一块澳洲深海三文鱼，三文...
日式照烧三文鱼藜麦饭做法步骤图解03-22

藜麦美味又健康。这道日式料理简单易学，为藜麦增添了不同的吃法。用料藜麦1杯日式酱油适量味醂2勺蒜4瓣姜1勺蜂蜜2勺三文鱼1.5磅葱适量植物油3勺小白菜3棵香菇6磅柠檬半个日式照烧三文鱼藜麦饭的做法按说明煮藜麦。一...
日式三文鱼海带饭团做法步骤图解12-15

日本旅游时在便利店买来尝试，吃过后一直忘不了！所以今晚做饭团🍙给宝贝们作为晚餐用料三文鱼5块海带菜5克米饭约3碗寿司醋2饭勺芝麻5克日式三文鱼海带饭团的做法我用普通米做饭团，没有用寿司米！煮好后装在大碗里等一下（不...
「日式三文鱼蛋盖饭」做法步骤图解02-15

用料三文鱼刺身片十几块芝麻少许蛋一只饭一碗葱花少许【日式三文鱼蛋盖饭】的做法把饭盛在碗里，直接放上三文鱼片，中间放一粒蛋，然后再潵上少许芝麻和葱花做装饰，大功告成小贴士饭一定要盛凉之后才可放上三文鱼片，不然三文...
日式三文鱼头豆腐锅做法步骤图解07-06

三文鱼头来一个勤劳点，去菜场买，盒马的三文鱼头太小了，而且只有半个🙄用料三文鱼鱼头1个白菜（娃娃菜）四五片绢豆腐一块胡萝卜半根洋葱半个香菇2朵开洋四五粒干贝四五粒火腿两三片姜3片小葱2、3根盐少许料酒少许柠檬汁或米...

日式三文鱼的优选美食

美味的日式三文鱼🍴做法，大厨教你技巧07-25

日式三文鱼食谱做法大全,超简单的日式三文鱼做法步骤05-02

日式三文治食谱做法大全,超简单的日式三文治做法步骤03-24

日式风味黑椒三文鱼做法步骤图解03-21

日式可乐饼（三文鱼版）做法步骤图解01-27

日式三文鱼焖饭好吃的烹饪方法日式三文鱼焖饭的地道做法和步骤12-01

鲜美的日式煎三文鱼做法步骤图解01-27

日式甜口的萝卜三文鱼做法步骤图解03-10

日式三文鱼头煲好吃的烹饪方法日式三文鱼头煲的地道做法和步骤09-29

日式三文鱼土豆咖喱做法步骤图解09-30

日式赤味增烤三文鱼做法步骤图解08-02

日式半熟炸三文鱼排（炸鱼排）做法步骤图解08-19

日式三文鱼头味增汤做法步骤图解06-24

夏日三文鱼食谱做法大全,超简单的夏日三文鱼做法步骤10-06

日式料理三文鱼生鱼片做法步骤图解01-23*

日式早餐味增三文鱼做法步骤图解06-19

意式三文鱼食谱做法大全,超简单的意式三文鱼做法步骤03-22

日式照烧三文鱼刺身饭做法步骤图解05-22

自制日式盐腌三文鱼做法步骤图解10-05

日式5：烧汁三文鱼饭做法步骤图解06-12

日式煎三文鱼佐西芹做法步骤图解08-16

日式照烧三文鱼藜麦饭做法步骤图解03-22

日式三文鱼海带饭团做法步骤图解12-15

「日式三文鱼蛋盖饭」做法步骤图解02-15

日式三文鱼头豆腐锅做法步骤图解07-06

日式三文鱼的优选美食

美味的日式三文鱼🍴做法，大厨教你技巧07-25

日式三文鱼食谱做法大全,超简单的日式三文鱼做法步骤05-02

日式三文治食谱做法大全,超简单的日式三文治做法步骤03-24

日式风味黑椒三文鱼做法 步骤 图解03-21

日式可乐饼（三文鱼版）做法 步骤 图解01-27

日式三文鱼焖饭好吃的烹饪方法 日式三文鱼焖饭的地道做法和步骤12-01

鲜美的日式煎三文鱼做法 步骤 图解01-27

日式甜口的萝卜三文鱼做法 步骤 图解03-10

日式三文鱼头煲好吃的烹饪方法 日式三文鱼头煲的地道做法和步骤09-29

日式三文鱼土豆咖喱做法 步骤 图解09-30

日式赤味增烤三文鱼做法 步骤 图解08-02

日式半熟炸三文鱼排（炸鱼排）做法 步骤 图解08-19

日式三文鱼头味增汤做法 步骤 图解06-24

夏日三文鱼食谱做法大全,超简单的夏日三文鱼做法步骤10-06

日式料理*三文鱼生鱼片做法 步骤 图解01-23

日式早餐味增三文鱼做法 步骤 图解06-19

意式三文鱼食谱做法大全,超简单的意式三文鱼做法步骤03-22

日式照烧三文鱼刺身饭做法 步骤 图解05-22

自制日式盐腌三文鱼做法 步骤 图解10-05

日式5：烧汁三文鱼饭做法 步骤 图解06-12

日式煎三文鱼佐西芹做法 步骤 图解08-16

日式照烧三文鱼藜麦饭做法 步骤 图解03-22

日式三文鱼海带饭团做法 步骤 图解12-15

「日式三文鱼蛋盖饭」做法 步骤 图解02-15

日式三文鱼头豆腐锅做法 步骤 图解07-06

日式风味黑椒三文鱼做法步骤图解03-21

日式可乐饼（三文鱼版）做法步骤图解01-27

日式三文鱼焖饭好吃的烹饪方法日式三文鱼焖饭的地道做法和步骤12-01

鲜美的日式煎三文鱼做法步骤图解01-27

日式甜口的萝卜三文鱼做法步骤图解03-10

日式三文鱼头煲好吃的烹饪方法日式三文鱼头煲的地道做法和步骤09-29

日式三文鱼土豆咖喱做法步骤图解09-30

日式赤味增烤三文鱼做法步骤图解08-02

日式半熟炸三文鱼排（炸鱼排）做法步骤图解08-19

日式三文鱼头味增汤做法步骤图解06-24

日式料理三文鱼生鱼片做法步骤图解01-23*

日式早餐味增三文鱼做法步骤图解06-19

日式照烧三文鱼刺身饭做法步骤图解05-22

自制日式盐腌三文鱼做法步骤图解10-05

日式5：烧汁三文鱼饭做法步骤图解06-12

日式煎三文鱼佐西芹做法步骤图解08-16

日式照烧三文鱼藜麦饭做法步骤图解03-22

日式三文鱼海带饭团做法步骤图解12-15

「日式三文鱼蛋盖饭」做法步骤图解02-15

日式三文鱼头豆腐锅做法步骤图解07-06