时间：约40-45分钟
难度：压力略大💪
份量：2人份
用料
| 鸡翅中 | 12个 |
| 老抽 | 5g |
| 盐 | 2g |
| 午餐肉 | 1盒 |
| 青椒 | 适量 |
| 蘑菇 | 50g |
| 清水 | 250ml |
| 水淀粉 | |
| 清水 | 8g |
| 玉米淀粉 | 8g |
世棒午餐肉无骨时蔬鸡翅的做法
午餐肉切条、青椒切条待用。
![世棒午餐肉无骨时蔬鸡翅的做法图解 做法步骤 第2张]( "世棒午餐肉无骨时蔬鸡翅的做法图解 做法步骤 第2张")
鸡翅中去骨。
![世棒午餐肉无骨时蔬鸡翅的做法图解 做法步骤 第3张]( "世棒午餐肉无骨时蔬鸡翅的做法图解 做法步骤 第3张")
鸡翅中放入5g老抽和2g盐，腌制半小时入味。
![世棒午餐肉无骨时蔬鸡翅的做法图解 做法步骤 第4张]( "世棒午餐肉无骨时蔬鸡翅的做法图解 做法步骤 第4张")
把午餐肉条、青椒、蘑菇塞入鸡翅中。
![世棒午餐肉无骨时蔬鸡翅的做法图解 做法步骤 第5张]( "世棒午餐肉无骨时蔬鸡翅的做法图解 做法步骤 第5张")
锅里无需放油，把鸡翅煎到两面金黄，倒入250ml左右到水，小火炖煮入味。8g淀粉和8g水混合成淀粉水，倒入鸡翅勾芡即可。
![世棒午餐肉无骨时蔬鸡翅的做法图解 做法步骤 第6张]( "世棒午餐肉无骨时蔬鸡翅的做法图解 做法步骤 第6张")
小贴士
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