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世棒午餐肉沙拉网红吃法SPAM BOWL做法 步骤 图解

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世棒午餐肉沙拉网红吃法SPAM BOWL的做法步骤图

随着夏天的到来
各种夏日美食也开始纷纷涌上街头
小龙虾、烧烤、火锅、海鲜……应有尽有
然而一些喜欢清淡的人对这些可并不感冒
沙拉、水果拼盘才是他们的胃口来源
入口清爽低热量,富含维生素有营养
今天,棒棒作为一枚美食大咖
就手把手教大家做一款健康美味沙拉
——SPAM BOWL

用料  

清淡味世棒午餐肉 100克
全麦面包 1~2片
圣女果 若干颗
芒果 半个
猕猴桃 半个
牛油果 半个
甜瓜 半个
黄瓜 半根
坚果 若干颗
沙拉酱 适量
蔬菜(生菜、紫甘蓝、玉米、胡萝卜等) 适量

世棒午餐肉沙拉网红吃法SPAM BOWL的做法  

  1. 准备一个干净的沙拉碗;

    世棒午餐肉沙拉网红吃法SPAM BOWL的做法步骤图 第2张
  2. 将圣女果切成两半,将午餐肉、芒果、甜瓜切成1~2厘米左右的小块,将黄瓜、牛油果、猕猴桃切成片状;

    世棒午餐肉沙拉网红吃法SPAM BOWL的做法步骤图 第3张
  3. 按干净的蔬菜(生菜、紫甘蓝、胡萝卜、玉米等)均匀地铺在碗底;

    世棒午餐肉沙拉网红吃法SPAM BOWL的做法步骤图 第4张
  4. 将全麦面包切成小块并均匀铺在蔬菜上;

    世棒午餐肉沙拉网红吃法SPAM BOWL的做法步骤图 第5张
  5. 将切好的水果和午餐肉按顺序铺在面包上;

    世棒午餐肉沙拉网红吃法SPAM BOWL的做法步骤图 第6张
  6. 均匀撒上坚果,挤上沙拉酱拌匀,SPAM BOWL即大功告成。

    世棒午餐肉沙拉网红吃法SPAM BOWL的做法步骤图 第7张