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《昨日的美食》之茄子、番茄和猪肉的中式辣炒做法 步骤 图解

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《昨日的美食》之茄子、番茄和猪肉的中式辣炒的做法步骤图

出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.1 #6。
ナスとトマトと豚肉のピリ辛中華風煮込み
这本书中的中式炒菜都相对比较好做。

用料  

茄子 400g
番茄 250g
猪肉 60g
洋葱 50g
生姜 10g
豆瓣酱 1汤勺
菜油 50ml
调味料
砂糖
酱油
甜面酱

《昨日的美食》之茄子、番茄和猪肉的中式辣炒的做法  

  1. 书里长这样。

    《昨日的美食》之茄子、番茄和猪肉的中式辣炒的做法步骤图 第2张
  2. 准备原料。

    《昨日的美食》之茄子、番茄和猪肉的中式辣炒的做法步骤图 第3张
  3. 茄子切成较大的块。

    《昨日的美食》之茄子、番茄和猪肉的中式辣炒的做法步骤图 第4张
  4. 锅中加较多的菜油,下茄子煎至变软后,取出备用。

    《昨日的美食》之茄子、番茄和猪肉的中式辣炒的做法步骤图 第5张
  5. 番茄切小块备用。

    《昨日的美食》之茄子、番茄和猪肉的中式辣炒的做法步骤图 第6张
  6. 洋葱切碎,生姜切片,猪肉切片。

    《昨日的美食》之茄子、番茄和猪肉的中式辣炒的做法步骤图 第7张
  7. 锅中加入少量菜油,加入洋葱碎、姜片和豆瓣酱炒香,再加入猪肉炒至熟。

    《昨日的美食》之茄子、番茄和猪肉的中式辣炒的做法步骤图 第8张
  8. 加入切块的番茄炒到番茄略软出水后,加入100ml水。

    《昨日的美食》之茄子、番茄和猪肉的中式辣炒的做法步骤图 第9张
  9. 加入甜面酱、酱油和砂糖调味,煮开后加入煎过的茄子。

    《昨日的美食》之茄子、番茄和猪肉的中式辣炒的做法步骤图 第10张
  10. 中小火煨煮10~20分钟至茄子入味即可。

    《昨日的美食》之茄子、番茄和猪肉的中式辣炒的做法步骤图 第11张

小贴士

第一次做的时候甜面酱加多了,做出来黑黑一团。
豆瓣酱、甜面酱中都有盐,酱油可少加一些,不要太咸了。
肉我只用了一小块,喜欢吃肉的肉食动物们自己再多加一点。
茄子煎制过程很吃油啊,史朗你家的菜谱真的是低脂吗?
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第二次做,减少了甜面酱的量,外观上好看很多。
茄子不是用煎的,而是用微波炉加热至半熟,能减少很多油量呢。