鸡肉脂肪含量低，减肥的小伙伴也可以吃哟，放心吃！
用料
| 鸡胸肉 | 半块 |
| 秋葵 | 200克 |
| 盐 | 适量 |
| 生抽 | 小半勺 |
| 老抽 | 小半勺 |
| 玉米淀粉 | 小半勺 |
| 鸡精 | 适量 |
| 橄榄油 | 5克 |
减脂餐—秋葵炒鸡胸的做法
鸡胸切丁，加生抽，老抽，一点点盐，玉米淀粉，腌制一会。这个时间把秋葵清洗干净，去蒂去尾，切成小星星✨
![减脂餐—秋葵炒鸡胸的做法步骤图 第2张]( "减脂餐—秋葵炒鸡胸的做法步骤图 第2张")
起锅，喷上橄榄油
![减脂餐—秋葵炒鸡胸的做法步骤图 第3张]( "减脂餐—秋葵炒鸡胸的做法步骤图 第3张")
倒入鸡丁，翻炒至鸡丁变色，捞起备用
![减脂餐—秋葵炒鸡胸的做法步骤图 第4张]( "减脂餐—秋葵炒鸡胸的做法步骤图 第4张")
再喷少许橄榄油，倒入秋葵，翻炒3分钟左右，将鸡丁倒入，继续翻炒半分钟左右，加适量盐、鸡精，拌匀出锅（忘记照相了😓）
![减脂餐—秋葵炒鸡胸的做法步骤图 第5张]( "减脂餐—秋葵炒鸡胸的做法步骤图 第5张")
出锅出锅～～～
![减脂餐—秋葵炒鸡胸的做法步骤图 第6张]( "减脂餐—秋葵炒鸡胸的做法步骤图 第6张")
减脂餐—秋葵炒鸡胸做法 步骤 图解
烹饪集
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