基本就是西式浓汤的婴儿版,法国医生给的宝宝手册里,写着7个月宝宝就可以吃一些黄油和植物油了,也能让饭菜香一些。
用料
洋葱 | 少许 |
紫甘蓝 | 3、4片 |
小土豆 | 1个 |
无盐黄油 | 少许 |
核桃油 | 少许 |
配方奶 | 1杯 |
7月龄宝宝辅食-紫甘蓝土豆浓汤的做法
黄油加核桃油一块入锅,稍热后加入洋葱粒爆香。
加入切细的紫甘蓝和土豆,炒一炒。
加水至刚刚没过菜,煮到菜都软烂,加一杯牛奶,搅匀后大火收干过多水分。
连汤带菜倒入辅食机,搅拌至细腻。
浓汤就完成啦,如果有一点稀,可以拌入少许米粉,也很好吃。
小贴士
我用的是核桃油,也可以换成其他植物油。