水煮的鱼片和豆花是绝配,一口鱼肉的鲜嫩、一口豆花的滑爽,满眼火火的红、满口浓浓的香,你不想来一盆儿?
先看小贴士,否则鱼片煮老了别怪我。
用料
现剖花鲢鱼 | 1条约1250克 |
盐 | 适量 |
胡椒粉 | 少许 |
料酒 | 适量 |
老姜 | 1芽 |
仔姜 | 长长的4芽 |
独蒜 | 2个 |
干辣椒 | 7、8个 |
花椒粒 | 一撮 |
八角山奈桂皮香叶等 | 各种少许 |
豆瓣酱 | 40克左右 |
豆豉 | 1小勺 |
小米辣 | 2、3个 |
青蒜苗 | 5棵 |
香葱 | 4棵 |
香菜 | 1棵 |
内脂豆腐 | 1盒 |
油 | 适量 |
生抽 | 10g |
老抽 | 3g |
白糖 | 3g |
豆花花鲢的做法
现剖的花鲢鱼内外清洗干净,特别要抠尽头里面残留的鳃以及腹壁上的黑膜;
鱼头鱼骨和鱼肉分开,鱼头鱼骨剁成块,用盐、胡椒粉、料酒拌匀腌制(十五分钟到半小时就行了);
鱼肉斜片成片,用盐、胡椒粉、料酒抓匀腌制;
老姜、蒜剁碎,干辣椒剪成节,准备适量八角山奈桂皮香叶等香料,准备好花椒粒、豆瓣酱和豆豉;
仔姜切片,小米辣斜切,青蒜苗切成段,香葱切段,香菜切长段,准备一盒内脂豆腐;
腌制过的鱼片里放入适量淀粉抓匀上浆;
热油下豆瓣酱炒干水分,下豆豉、姜蒜碎炒匀,倒入干辣椒、花椒粒及香料炒出香味,注意火候,别炒过炒糊了;
调入适量生抽、老抽、白糖铲匀,掺入鲜汤或清水;
烧开后加入鱼头和鱼骨煮至将熟;
放入鱼片拨散;
用铲子或勺子把内脂豆腐片成厚片状放入锅里;
倒入仔姜和小米辣断生;
放入青蒜苗;
撒香葱,调盐味;
此时鱼片已变白熟透,关火,撒香酥芝麻粒;
起锅,撒香菜即可。
小贴士
倒入鱼片后紧接着就放豆花、仔姜、小米辣、青蒜苗,鱼片很容易熟,这些配菜断生时鱼片就熟了,香葱关火前放。