家户喻晓的花胶功效与营养价值就不一一阐述啦~
步入正题~怎么炖花胶鲜甜好吃又营养~真的是超级爱这款炖汤的
♥️
材料:花胶4只 鲜大鲍鱼4只 鲜虫草花150g 羊肚菌6-8只 红枣4-6只 阿胶适量 乌鸡半只 姜片适量 炖汤时长2小时左右 我是半只鸡没有切块~材料铺在下面~鸡在上面~阿胶还有半个小时左右的时候下的~
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这款汤这样搭配一点都不腥~鲜甜~幸福感爆满~
入冬啦~记得给自己给家人来一盅炖汤~一起暖暖过冬
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用料
花胶 | 4只 |
鲍鱼 | 4-6只 |
鲜虫草花 | 150克 |
羊肚菌 | 6-8只 |
鸡 | 半只 |
姜 | 适量 |
红枣 | 4-6颗 |
阿胶 | 适量 |
阿胶花胶鲍鱼汤的做法
成品~