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小美|蒜蓉金针菇蒸大虾做法 步骤 图解

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小美|蒜蓉金针菇蒸大虾的做法步骤图

低脂健康的大虾用的料理手法,不增加多余复杂的烹饪过程,原汁原味更健康。

用料  

大蒜,去皮 70g
黄油 40克
2克(可省)
白胡椒 1克(可省)
10克
生抽 20克
(或白葡萄酒 20克
金针菇 250克
虾仁,中等大小 200-250克
葱花(装饰) 适量
水(蒸煮用) 500克

小美|蒜蓉金针菇蒸大虾的做法  

  1. 将蒜头放入主锅,以4秒/速度5切碎,再加入黄油以3分/120C/速度小勺爆香。

    小美|蒜蓉金针菇蒸大虾的做法步骤图 第2张
  2. 加入盐、白胡椒粉、糖、生抽、米酒,以4分/120℃/速度小勺烹煮。

    同时,将洗净沥干水分的金针菇摆入盘,虾一只只铺排在金针菇上。

    小美|蒜蓉金针菇蒸大虾的做法步骤图 第3张
  3. 将主锅中的蒜蓉酱均匀倒在虾上。在主锅中放入500克水。架上蒸锅,以20-25分/Varoma/速度1蒸煮或直到虾呈粉色。

    小美|蒜蓉金针菇蒸大虾的做法步骤图 第4张
  4. 取下蒸锅组。在虾和金针菇上撒上葱花,趁热享用。

    小美|蒜蓉金针菇蒸大虾的做法步骤图 第5张

小贴士

将金针菇替换成粉丝就是蒜蓉粉丝蒸大虾
干粉丝需提前用温水浸泡30分钟