油焖茭白 顾名思义是用油焖出来的 但是这样不符合健康要求 所以中间用水煮
用料
| 茭白 | 4根 |
| 葵花籽油 | 15ml |
| 酱油（老抽） | 15ml |
| 蚝油 | 一小勺 |
| 白砂糖 | 半勺 |
| 水 | 适量 |
笔记：油焖茭白的做法
茭白洗净 切传刀块
![笔记：油焖茭白的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "笔记：油焖茭白的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
热锅冷油 加入茭白炒至微黄
![笔记：油焖茭白的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "笔记：油焖茭白的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
加入酱油（老抽） 蚝油 糖 翻炒至茭白上色
![笔记：油焖茭白的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "笔记：油焖茭白的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
再加适量水 至茭白的三分之一处 加盖焖煮
![笔记：油焖茭白的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "笔记：油焖茭白的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
茭白煮熟后大火收汁
![笔记：油焖茭白的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "笔记：油焖茭白的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
end
![笔记：油焖茭白的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "笔记：油焖茭白的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
美味的笔记：油焖茭白做法，大厨教你技巧
烹饪集
人气：3.4W
推荐文章
热门文章
- 茭白焖毛豆食谱做法大全,超简单的茭白焖毛豆做法步骤
- 油焖笔管鱼食谱做法大全,超简单的油焖笔管鱼做法步骤
- 美味的家常油焖茭白做法，大厨教你技巧
- 美味的『油焖茭白』做法，大厨教你技巧
- 黄油卷笔记食谱做法大全,超简单的黄油卷笔记做法步骤
- Magimix油焖茭白做法 步骤 图解
- 美味的油焖笋（茭白）做法，大厨教你技巧
- 美味的不吸油的油焖茭白做法，大厨教你技巧
- 美味的油焖茭白鸡胸做法，大厨教你技巧
- 油焖茭白（少油版）做法 步骤 图解
- 茭白焖虾球食谱做法大全,超简单的茭白焖虾球做法步骤
- 油焖茭白-小怡带你玩转茭白做法 步骤 图解
- 茭白焖豆腐食谱做法大全,超简单的茭白焖豆腐做法步骤
- 油焖茭白（黄油版）做法 步骤 图解
- 美味的虾籽油焖茭白做法，大厨教你技巧
最新文章
- 油闷茭白食谱做法大全,超简单的油闷茭白做法步骤
- 响油茭白食谱做法大全,超简单的响油茭白做法步骤
- 美味的油焖茭白虾仁做法，大厨教你技巧
- 美味的油焖香菇茭白做法，大厨教你技巧
- 油淋茭白食谱做法大全,超简单的油淋茭白做法步骤
- 美味的油焖茭白（小美）做法，大厨教你技巧
- 美味的毛豆油焖茭白做法，大厨教你技巧
- 美味的小美油焖茭白做法，大厨教你技巧
- 葱油茭白食谱做法大全,超简单的葱油茭白做法步骤
- 蚝油茭白食谱做法大全,超简单的蚝油茭白做法步骤
- 美味的油焖海鲜茭白做法，大厨教你技巧
- 美味的海米油焖茭白做法，大厨教你技巧
- 美味的矜宸•油焖茭白做法，大厨教你技巧
- 耗油茭白食谱做法大全,超简单的耗油茭白做法步骤
- 油爆茭白食谱做法大全,超简单的油爆茭白做法步骤
猜你喜欢
- 美味的剩米饭的美丽蜕变做法，大厨教你技巧
- 耗油焖杂菇食谱做法大全,超简单的耗油焖杂菇做法步骤
- 美味又简单的排骨焖饭做法 步骤 图解
- 美味的美味的鲍鱼五花肉做法，大厨教你技巧
- 沙律合集食谱做法大全,超简单的沙律合集做法步骤
- 三鲜意面🍝怎么烹饪才好吃，好吃的三鲜意面🍝做法
- 有点小创意的广式螃蟹蛋黄月饼做法 步骤 图解
- 「皮蛋豆腐」开胃，下饭做法 步骤 图解
- 美味的秋葵的不同吃法做法，大厨教你技巧
- 红枣山芋汤食谱做法大全,超简单的红枣山芋汤做法步骤
- 老少婴儿贴秋膘皆宜的大块牛腩炖罗宋汤做法 步骤 图解
- 黄金玉米烙（超简单）做法 步骤 图解
- 美味的红烧豆腐皮包肉做法，大厨教你技巧
- 美味的白巧克力伯爵奶茶做法，大厨教你技巧
- 美味的银耳百合冬瓜羹做法，大厨教你技巧