颜值与美味并！存低卡又饱腹！简单又快手！可以当正餐也可以当甜点！完全无负担。减脂期间，我没有加炼奶坚果和蜂蜜，如果妮喜欢吃，也可以加进去哈！
用料
| 紫薯 | 适合自己的量 |
| 酸奶 | 一杯 |
| 牛奶 | 适量 |
高颜值酸奶紫薯泥的做法
紫薯切块蒸熟，我是一次蒸很多，然后冷冻，这是冷冻过的😂️
![高颜值酸奶紫薯泥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "高颜值酸奶紫薯泥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
捣成泥，不管用什么工具，捣成泥就好。一边加入牛奶或酸奶调到你喜欢的程度再整形。
![高颜值酸奶紫薯泥的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "高颜值酸奶紫薯泥的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
可以吃啦
![高颜值酸奶紫薯泥的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "高颜值酸奶紫薯泥的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
美味的高颜值酸奶紫薯泥做法，大厨教你技巧
烹饪集
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