>
👏减脂期也能吃的青椒酿肉,咸香适口,超级香,无敌下饭!😋一口一个,配面,配饭都是极好的!
用料
低卡虎皮青椒酿肉🫑好吃哭了!的做法
准备好食材
鸡胸肉去油边,切成块,加姜片放入料理机搅碎
加入料酒、生抽、老抽、蚝油、黑胡椒粉、盐、玉米淀粉超一个方向搅拌上劲
辣椒洗净,切段,去籽
塞入肉馅
碗中放入生抽、老抽、蚝油、玉米淀粉、清水调成碗汁
平底锅放油,小火将青椒煎两头封口处煎至变色,再将青椒煎至虎皮状。
倒入碗汁,盖上锅盖,小火慢煨5分钟
开盖大火收汁即可
这也太香了!无敌!