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财源滚滚|金玉满堂南瓜盅做法 步骤 图解

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财源滚滚|金玉满堂南瓜盅的做法步骤图

金玉满堂不仅美味可口,又赏心悦目,为家人做这么一道菜,寓意吉祥。
祝大家新的一年财源滚滚,生活富足!
品利特级初榨橄榄油,含有79%的单不饱和脂肪酸,营养满分,老少皆宜。超适合用来为家人做一顿大餐!

用料  

品利特级初榨橄榄油 11克
圆南瓜 1个
火腿肠 2根
玉米粒 50克
胡萝卜 50克
青豆 50克
西兰花 1朵
1勺
1勺
淀粉 1勺

财源滚滚|金玉满堂南瓜盅的做法  

  1. 火腿切成小丁,胡萝卜去皮同样切丁,玉米粒、青豆洗净。
    可以直接用袋装杂豆,比较方便。

    财源滚滚|金玉满堂南瓜盅的做法步骤图 第2张
  2. 锅里倒适量品利特级初榨橄榄油,西班牙原装进口好油。

    财源滚滚|金玉满堂南瓜盅的做法步骤图 第3张
  3. 下火腿丁煸炒1分钟,青豆、玉米粒和胡萝卜丁一同倒入翻炒,放入1勺盐和糖炒均匀,再倒半碗水淀粉等汤汁浓稠时即可出锅。

    财源滚滚|金玉满堂南瓜盅的做法步骤图 第4张
  4. 锅里烧水,放一勺盐和品利特级初榨橄榄油提味,水沸腾后放入西兰花焯熟。

    财源滚滚|金玉满堂南瓜盅的做法步骤图 第5张
  5. 好的南瓜切盖,剩余的部分挖空做成碗的形状。

    财源滚滚|金玉满堂南瓜盅的做法步骤图 第6张
  6. 西兰花围在南瓜盅底部,再把炒好的菜盛入南瓜盅就完成啦!

    财源滚滚|金玉满堂南瓜盅的做法步骤图 第7张

小贴士

1、食材可以根据自己手边有的替换,火腿肠用龙利鱼、鸡胸肉代替也行哦~
2、南瓜皮偏硬,做造型之前建议要隔水蒸一下,切起来比较方便。
3、品利特级初榨橄榄油含有单不饱和脂肪酸,营养满满,最适合年夜的时候给家里的老人小孩用啦!