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减脂-蒜蓉鸡胸肉金针菇做法 步骤 图解

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减脂-蒜蓉鸡胸肉金针菇的做法步骤图

味道很清淡

用料  

金针菇 半把
鸡胸肉 半块
2瓣
酱油 1勺
1勺
蚝油 1勺
淀粉 少量
小米辣 1个

减脂-蒜蓉鸡胸肉金针菇的做法  

  1. 鸡胸肉切块,放入一瓣大蒜沫,少量酱油,料酒,蚝油,淀粉腌制1小时

    减脂-蒜蓉鸡胸肉金针菇的做法步骤图 第2张
  2. 金针菇洗净,切好的小米辣,一瓣蒜末,一并放入盘中,把腌制好的鸡胸肉粒放入,上锅

    减脂-蒜蓉鸡胸肉金针菇的做法步骤图 第3张
  3. 出锅啦

    减脂-蒜蓉鸡胸肉金针菇的做法步骤图 第4张