地道的泰式国民小炒,泰国人最爱的一道家常菜!
用料
罗勒叶 | 20片 |
指天椒 | 5个 |
蒜 | 4瓣 |
洋葱 | 1/2个 |
豆角 | 2根 |
胡萝卜 | 1/4根 |
鱼露 | 2勺 |
生抽 | 1勺 |
蚝油 | 2勺 |
糖 | 5克 |
泰式罗勒炒肉的做法
把指天椒和蒜一起捣碎或切碎备用,胡萝卜和豆角切丁备用(这属于配菜,不喜欢的朋友可以不用加)
锅里倒少许油,油热后,把捣好的辣椒和蒜放进油里翻炒出香味,把切好的猪肉(也可以是鸡肉或牛肉,可是肉片也可以是肉碎)倒进锅内和辣椒蒜一起翻炒。
肉炒熟了加豆角、胡萝卜,加水翻炒片刻,再加入鱼露、生抽、蚝油、糖,最后把罗勒叶都进锅里炒20-30秒收一点汁就可以出锅了。
小贴士
这里用到的罗勒叶是holy basil,泰国称为打抛,并非九层塔。