两人份
用料
猪肉碎 | 200克 |
罗勒叶 | 1/2碗 |
红辣椒 | 2勺 |
蒜蓉 | 1勺 |
蚝油 | 1茶匙 |
鱼露 | 1/2勺 |
白砂糖 | 1茶匙 |
水 | 1/4碗 |
植物油 | 2勺 |
泰式罗勒叶炒肉末 ผัดกระพราว的做法
大火起锅加入植物油,下猪肉碎炒至半熟,放入辣椒、蒜蓉。
加入蚝油、白砂糖、鱼露、水,肉末快熟透时加入罗勒叶,炒熟后关火装盘。
小贴士
饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜。上桌时泰国人喜欢搭配鱼露+红绿辣椒的酱汁。
鱼露是正宗泰式口味的重要来源。
เคล็ดลับวิธีทำผัดกระเพราให้อร่อย
-ควรเลือกใช้เนื้อหมูสันนอกหรือหมูสันนอก+สามชั้นเนื้อหมูจะนุ่มไม่กระด้าง
-สิ่งสำคัญคือความหอมของใบกระเพราให้เลือกกะเพราใบเล็กและมีดอกติดมาด้วยเท่านั้นเพราะจะให้กลิ่นหอมมากกว่ากระเพราใบใหญ่…แต่ถ้าจะให้ดีเลือกเป็นใบกะเพราแดงได้จะดีมาก(แต่สมัยนี้หาไม่ค่อยได้แล้ว)เพราะหอมเยอะกว่ากระเพราขาว(ก็คือใบเขียวๆอย่างที่เห็นทั่วไปตามท้องตลาดนั่นละ)
-ควรเลือกใช้เป็นพริกขี้หนูสวนเพราะหอมกว่าหรืออาจจะใส่พริกขี้หนูสวนลงไปก่อนและตามด้วยพริกขี้หนูแดง(ที่ใช้ตำส้มตำ)ก็ได้ก็จะผัดได้หอมฉุยเช่นกัน
-ควรเลือกใช้เป็นกระเทียมไทยกลีบเล็กเพราะมีกลิ่นหอมมากกว่ากระเทียมกลีบใหญ่
-ซอสปรุงต่างยี่ห้อกันรสชาติก็ต่างกันแล้วดังนั้นควรเลือกที่คุณภาพค่อนข้างดี