自带午饭的第n天
用料
| 牛油果 | 半个 |
| 全麦吐司面包 | 2片 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 沙拉酱 | 少许 |
| 黑胡椒 | 少许 |
减脂餐-牛油果鸡蛋三明治的做法
牛油果切碎
![减脂餐-牛油果鸡蛋三明治的做法步骤图 第2张]( "减脂餐-牛油果鸡蛋三明治的做法步骤图 第2张")
和鸡蛋一起捣成泥
![减脂餐-牛油果鸡蛋三明治的做法步骤图 第3张]( "减脂餐-牛油果鸡蛋三明治的做法步骤图 第3张")
一点点黑胡椒和沙拉汁搅拌后涂抹在面包上
![减脂餐-牛油果鸡蛋三明治的做法步骤图 第4张]( "减脂餐-牛油果鸡蛋三明治的做法步骤图 第4张")
两片火腿
![减脂餐-牛油果鸡蛋三明治的做法步骤图 第5张]( "减脂餐-牛油果鸡蛋三明治的做法步骤图 第5张")
保鲜膜包好整形切块
![减脂餐-牛油果鸡蛋三明治的做法步骤图 第6张]( "减脂餐-牛油果鸡蛋三明治的做法步骤图 第6张")
组装完成
![减脂餐-牛油果鸡蛋三明治的做法步骤图 第7张]( "减脂餐-牛油果鸡蛋三明治的做法步骤图 第7张")
减脂餐-牛油果鸡蛋三明治做法 步骤 图解
烹饪集
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