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女生要经常喝㊙️补血养颜粥做法 步骤 图解

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女生要经常喝㊙️补血养颜粥的做法步骤图

每天坚持吃一碗补血养颜美容,听说胜过敷面膜!特别是每个月的那几天,补血补气吃出好气色~

用料  

红豆
黑米
红枣
花生
糯米
血糯米

女生要经常喝㊙️补血养颜粥的做法  

  1. 做法简单的没朋友,每种食材抓一小把即可~

    女生要经常喝㊙️补血养颜粥的做法步骤图 第2张
  2. 用红豆、红枣、血糯米和黑米、花生、糯米,所有食材混合清洗干净,再加适量清水后放电煲里,按煮粥键煮熟(我用了1个小时20分钟煮久一点口感更好)
    煮熟后可以加适量红糖拌匀就可以吃了~

    女生要经常喝㊙️补血养颜粥的做法步骤图 第3张
  3. 赶快试试吧……

    女生要经常喝㊙️补血养颜粥的做法步骤图 第4张
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