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健脾养生粥食谱做法大全,超简单的健脾养生粥做法步骤

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健脾养生粥的做法步骤图,健脾养生粥怎么做好吃

用料  

山药 30克
薏米 30克
芡实 15克
小米 100克
去核大枣 5枚
生姜切丝 15克
好陈皮 2片

健脾养生的做法  

  1. 一起熬粥