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橄榄油香煎龙利鱼柳扒做法 步骤 图解

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橄榄油香煎龙利鱼柳扒的做法步骤图

非常适合小朋友吃的无骨龙利鱼柳~快捷、好吃、健康!😍😋😋

用料  

龙利鱼 一块
洋葱 适量
黑胡椒 少许
适量
柠檬
蒜蓉

橄榄油香煎龙利鱼柳扒的做法  

  1. 将盐、磨碎的黑胡椒洒在鱼柳上,铺上柠檬片、洋葱,醃10分钟。

    橄榄油香煎龙利鱼柳扒的做法步骤图 第2张
  2. 放橄榄油、蒜蓉、洋葱下锅炒一下,再放鱼柳煎到2边熟透。

    橄榄油香煎龙利鱼柳扒的做法步骤图 第3张
  3. 最后可以把柠檬也放上去增加香味。

    橄榄油香煎龙利鱼柳扒的做法步骤图 第4张
  4. 上碟了~~😋😋😋😋

    橄榄油香煎龙利鱼柳扒的做法步骤图 第5张

小贴士

鱼柳很容易入味,注意盐不要放过多会很咸哦~

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