用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 料酒 | 5克 |
| 酱油 | 15克 |
| 盐 | 3克 |
| 蚝油 | 3克 |
| 葱 | 三分之一根 |
| 姜 | 2片 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 花椒 | 10克 |
香煎鸡胸的做法
鸡胸肉加料酒，盐，生抽，葱姜蒜，花椒，耗油腌制40分钟，锅中放油两面各煎制3分钟，放入西蓝花两面各煎制3分钟，就可以出锅了（煎鸡胸要中火否则煎胡了）
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煎好放吸油纸装盘
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香煎鸡胸食谱做法大全,超简单的香煎鸡胸做法步骤
烹饪集
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