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鸡胸肉零食、下酒、减脂做法 步骤 图解

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鸡胸肉零食、下酒、减脂的做法步骤图

用料  

鸡胸肉2块
黑胡椒少量
姜 3片
2勺
辣椒面(细) 2勺
香辛料 3勺
孜然 1勺
盐 2勺
鸡精少许
芝麻 少许
花椒1/2勺
橄榄油 3勺

鸡胸肉零食、下酒、减脂的做法  

  1. 把鸡胸肉煮熟,大概十分钟,期间放料酒和姜。

  2. 将煮熟的鸡肉,用手丝成细丝。

  3. 将橄榄油、黑胡椒、辣椒面、香辛料、花椒、芝麻、盐、鸡精、孜然碎,进行搅拌

  4. 热锅,用最小火,将鸡肉放进去。一点最小火,三四分钟开一次锅,大概20分钟,就好了,期间可以尝尝味道,根据自己喜好再加减料。最后一定敞开晾凉,会是有鸡肉香的有咬头的鸡肉哦丝。

    鸡胸肉零食、下酒、减脂的做法步骤图 第2张

小贴士

一定是要小火哦