当菜又当饭,吃了全身热乎乎丨砂锅粉 · 圆满素食做法 步骤 图解

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当菜又当饭,吃了全身热乎乎丨砂锅粉 · 圆满素食的做法步骤图

今天给大家介绍砂锅粉。好吃好做,既当菜又当,热乎乎一锅出O(∩_∩)O

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用料  

米线或米粉 适量
茶树菇 适量
木耳 适量
海带丝 适量
豆腐丝 适量
生姜丝 少量
青菜叶 少量
胡椒粉 少量
生蘸酱油 少量
味精 少量
植物油 少量

当菜又当饭,吃了全身热乎乎丨砂锅粉 · 圆满素食的做法  

  1. 材料:
    米线或米粉、茶树菇、木耳、海带丝、豆腐丝、生姜丝、青菜叶

  2. 先把生姜丝放到锅里炒香

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  3. 然后把茶树菇放下去炒香,炒到看到有点发软

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  4. 加水,把海带丝、豆腐丝(这是片开煎到两面黄才切丝的,一次性可以多做点,要用的时候方便)、木耳丝放进去

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  5. 火烧开,改最小火继续煮五分钟或以上

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  6. 小心地把粉(或米线、粉条等)放下去,转大火。别翻动,烫软了才能翻动

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  7. 看到煮开了,就可以关火,把容易烫熟的青菜叶,在旁边烫好,就可以了。加水的时候,同时加点胡椒粉,粉烫好了,可以来点生蘸酱油和味精

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  8. 也可以吃麻辣的,放红油豆豉和花椒油,若麻辣里面放一点点老陈醋,味道更好。

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  9. 特写O(∩_∩)O

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小贴士

豆腐不用炸,用煎,容易金黄,还不费油,基本上下锅是多少油,煎好了还差不多。因为黄豆本身就含油脂、大豆油。